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      9個竅門幫助眼睛快速消腫!
      責任編輯:南陽醫學網 來源:中國健康養生堂 發布時間: 2018-04-27

      1、冰塊+雞蛋

      用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助消腫。你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后,剝了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,最終會變成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。


      正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的癥狀會很快消失。



      2、冷卻的紅茶包

      用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。



      3、棉棒沾鹽水或牛奶

      用棉棒蘸取稀釋后的鹽水按摩,可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分鐘,冰冰涼涼的,敷完之后眼皮消腫了,相信您也會覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。




      4、少吃食鹽

      有不少女性在月經周期的下半月開始出現浮腫,以眼皮最為明顯,出現眼泡虛腫。在月經周期的下半個月要注意淡食,限制食鹽。




      5、用甘菊茶包

      用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫。甘菊有鎮靜及排水的功效,除可去腫,還可消除黑眼圈呢!




      6、木瓜薄荷涼茶

      木瓜加薄荷泡成熱茶,涼了之后涂在下眼皮上,也能舒緩消腫。




      7、生薯片

      將生薯切成薄片,或搗碎,將其敷在眼皮上,大約過15分鐘后,用清水洗干凈,這也不失為消腫的有效方法。




      8、在頭下墊兩三個枕頭睡覺

      你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺,使水分不會聚積在眼皮,采取高枕高睡法會自然消腫。但此舉需數小時方可見效。




      9、睡前不喝太多水

      眼睛消腫最終解決方法是睡前不要喝太多水。同時,平時注意鍛煉,使血液循環暢通,才是根本之計。如果你是不喜歡運動的懶人,每隔幾天泡泡熱水澡,也可以改善血液循環的狀況。


      (本文內容來源于網絡 版權歸原創作者所有)


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